ქოქოსის რძე მოათავსეთ ბლენდერში და ათქვიფეთ 1 წუთის განმავლობაში. გაასუფთავეთ ბანანი, დაჭერით პატარა ნაჭრებად, მოათავსეთ ისიც ბლენდერში. დაამატეთ თაფლი, კაკაო და ხელთავიდან კარგად ათქვიფეთ. ბოლოს მოაყარეთ ქოქოსის ფანტელი და აურიეთ. გადმოასხით ჭიქებში და მოათავსეთ მაცივარში.
გემრიელად მიირთვით!
Facebook კომენტარი (0)